SDH#2 : Sehat Butuh Konsistensi
Seri kedua sunglow healthy diary dimana mengenai pilihan menu sehat dan olahraga di minggu pertama puasa. Godaan datang walau diawali semangat tinggi.
SDH#2 : Sehat Butuh Konsistensi Read More »
sunglow healthy diary
Serial di blog Sunglow.me mengenai update usaha hidup sehat dan diet dalam keseharian
SHD #1: Pola Makan dan Olahraga Paska Sakit
Sunglow Healthy Diary yang disingkat HDS adalah tulisan yang rencananya berseri mengenai hari-hari menuju tubuh (juga pikiran) saya yang lebih sehat dan bugar.
SHD #1: Pola Makan dan Olahraga Paska Sakit Read More »