Segala tulisan yang berhubungan dengan hidup sehat dan makanan di blog Sunglow.me
Strategi Meniru Diet Ala Victoria Beckham – Baru-baru ini saya menonton serial dokumenter Victoria, yaitu dokumenter mengenai perjalanan kehidupan dan karir Victoria Beckham sebagai desainer fashion. Ternyata, serial 3 episode mengenai mantan Spice Girls dan istri David Beckham ini cukup menginspirasi. Ia telah menjalani profesi sebagai desainer selama 20 tahun, dan juga menelurkan produk beauty […]
Strategi Meniru Diet Ala Victoria Beckham Read More »
Sarapan Sehat & Praktis dengan Roti Sourdough – Bagi kamu yang mungkin baru baca blog Sunglow.me, sejak tahun 2023 saya memulai seri tulisan Sunglow Healthy Diary. Maksudnya sih di seri itu, saya menuliskan perjalanan diet saya. Tahun 2023 memang saya sangat ingin diet dan merubah gaya hidup lebih sehat. Tapi tahun 2025 ini khususnya saya
Sarapan Sehat & Praktis dengan Roti Sourdough Read More »
Hikmah Batuk di Ramadan 2025 – Bulan puasa tahun 2025 sudah 2 bulan, tapi rasanya masih terkenang. Saya ingin berbagi kisah juga mengenai ups and downs bulan tersebut, khususnya mengenai pola makan. 2 tahun lalu, saya selalu rekap bulan puasa di penghujung bulan Ramadan. Tahun ini saya putuskan untuk skip menulis rutin di bulan Ramadan
Hikmah Batuk di Ramadan 2025 Read More »
Membuat Roti Sobek Keju Dengan Greek Yogurt – Saya mulai mengetahui greek yogurt dari anjuran teman alumni yang menyarankan saya makan Greek yogurt dengan campuran madu. Memang enak sih perpaduan asam dan kental greek yogurt dengan madu yang manis. Namun ternyata ada banyak hal yang bisa kita buat dengan Greek yogurt. Meskipun overnight oatmeal tampak
Membuat Roti Sobek Keju Dengan Greek Yogurt Read More »
Resep Pancake Pisang Untuk Menu Buka Puasa – Pisang adalah salah satu bahan makanan yang khas diolah untuk makanan berbuka puasa. Makanan seperti pisang goreng dan kolak pisang sudah khas dijadikan menu berbuka puasa. Juga merupakan beberapa jajanan khas Ramadan yang umum. Namun buat yang lagi diet, pisang goreng bukan menu yang dianggap ter-oke. Pasalnya
Resep Pancake Pisang Untuk Menu Buka Puasa Read More »
4 Menu Sahur Praktis dan Sehat – Jujur aja deh, ibu-ibu kalau di bulan Ramadan pasti selalu cari cara untuk bikin masakan yang ringkas tapi lezat demi kebutuhan keluarga. Kini di umur yang udah ngga muda lagi, kita sudah pasti mikirin menu yang ngga cuma lezat. Tapi juga sehat. Nah kalau di rumah, keluarga saya
4 Menu Sahur Praktis dan Sehat Read More »
