Berisi kumpulan tulisan yang berhubungan dengan hidup lebih sehat
Membahas Rencana Menu dan Diet Lebaran: Sebelum, Ketika dan Sesudahnya – Membaca judul tulisan ini, sepertinya “berat” ya. Tapi ini kan tentang kesehatan, tentu saja penting. Itu salah satu alasan saya bikin blog Sunglow.Me ini. As much as I want to, pengen sih menulis lagi tentang tips atau how to lagi. Tapi sebenarnya hari-hari sebelum […]
Membahas Rencana Menu dan Diet Lebaran: Sebelum, Ketika dan Sesudahnya Read More »
Belajar Dari Ramadan 2023 – Waktu berjalan mengalir seperti air rasanya. Bukannya minggu lalu saya baru menuliskan target Ramadan 2023? Eh? Ternyata itu sudah 3 minggu lalu. Alhamdulillah Ramadan 2023 diawali dengan semangat berpuasa sampai memikirkan persiapan dapur dan perintilannya. Sekarang saya malah mau membersihkan dapur untuk Lebaran. Sebenarnya agak enggan menulis topik ini karena
Belajar Dari Ramadan 2023 Read More »
SHD#5: Tetap Mindful Eating dan Olahraga : Nggak kerasa ya, kini kita sudah menuju 5 hari ke hari lebaran. Siapa yang sudah siap baju lebaran dan persiapan lainnya? Hmm, that’s another thing to talk about. Kini saya kalau mau menulis serial Sunglow Healthy Diary ini agak malu. Karena sepertinya lagi-lagi tidak banyak perubahan signifikan (kalau
SHD#5: Tetap Mindful Eating dan Olahraga Read More »
Hikmah Makan Asinan Betawi – Setelah beberapa lama membuat blog ini dan kemudian memutuskan ikut blog challenge di bulan Ramadan, ada kalanya saya clueless mau menulis apa. So far sih saya berhasil posting setiap 2 hari di Ramadan 2023. Namun sebenarnya saya tetap newbie dalam dunia healthy food dan kesehatan tubuh. Di saat yang sama,
Hikmah Makan Asinan Betawi Read More »
SDH#4 : Nobody Said It’s Going To Be Easy – Wow! Kini saya menuliskan tulisan serial Sunglow Healthy Diary ke 4, nggak terasa. Rasanya saya sedikit malu menulis perkembangan pelaksanaan target Ramadan saya tahun ini. Saya ngga merasa ada banyak perubahan selain dari mungkin secara stamina lebih fit saja (Alhamdulillah). Mungkin ya perubahan itu tidak
SDH#4 : Nobody Said It’s Going To Be Easy Read More »
Favorit, Ini 3 Pilihan Menu Buka Puasa Yang Enak – Dengan adanya target Ramadan pribadi saya dan setelah hampir setengah bulan menjalankan Ramadan 2023, ternyata ada 3 resep yang suka jadi andalan di rumah at the last minute. Biasanya menu ini dibuat untuk memanfaatkan bahan yang ada seperti yang saya sebutkan di sunglow healthy diary #3
Favorit, Ini 3 Pilihan Menu Buka Puasa Yang Enak Read More »
