Sarapan Sehat & Praktis dengan Roti Sourdough – Bagi kamu yang mungkin baru baca blog Sunglow.me, sejak tahun 2023 saya memulai seri tulisan Sunglow Healthy Diary. Maksudnya sih di seri itu, saya menuliskan perjalanan diet saya. Tahun 2023 memang saya sangat ingin diet dan merubah gaya hidup lebih sehat. Tapi tahun 2025 ini khususnya saya […]
Sarapan Sehat & Praktis dengan Roti Sourdough Read More »
Menjadi ibu sering membuat waktu untuk diri sendiri terasa langka. Padahal, me-time singkat 5–10 menit bisa memberi manfaat besar bagi kesehatan mental dan fisik. Dari stretching, journaling, hingga sekadar menikmati secangkir teh, me-time membantu ibu lebih rileks, fokus, dan bahagia sehingga berdampak positif bagi keluarga.
List Me-Time 10 Menit untuk Mental Health Ibu Read More »
Rupa-Rupa Nusantara: Nasi Goreng dan Riwayatnya – Akhir-akhir ini saya suka mengandalkan menu nasi goreng untuk masakan harian di rumah. Karena kalau buntu mau masak apa atau sedang irit belanja makanan, menu ini hampir selalu bisa diandalkan. Di Indonesia, menu nasi goreng sangat akrab dan populer disantap. Yakni menu makanan nasi yang ditumis dengan telur
Rupa-Rupa Nusantara: Nasi Goreng dan Riwayatnya Read More »
Rupa-Rupa Nusantara: Pesona Pisang Goreng – Saya nggak menyangka akan menulis di blog mengenai pisang goreng. Tapi dalam seri blogging Rupa-Rupa Nusantara ini, saya putuskan untuk menulis mengenai salah satu camilan kesukaan rakyat Indonesia ini. Pisang goreng adalah kudapan berupa potongan pisang yang digoreng dengan baluran tepung. Rasanya perpaduan dari gurih, manis dan terasa krenyes
Rupa-Rupa Nusantara: Pesona Pisang Goreng Read More »
Film ‘It Ends With Us’ (2024) bukan sekadar drama romantis. Kisah Lily Bloom mengangkat isu kekerasan dalam rumah tangga dan bagaimana perempuan bisa bangkit, salah satunya lewat journaling 5 menit untuk healing. Simak review lengkapnya di sini.
It Ends With Us (2024): Film, Fakta KDRT dan Healing untuk Ibu Read More »
10 Hal Tentang Buku Revolusi Glukosa – Awal saya membuat blog ini, tepatnya ketika saya memutuskan untuk diet, saya nggak paham bagaimana caranya menurunkan berat badan. Cuma tahunya dengan berolahraga, yang ternyata ngga selalu menjamin membuat badan kurus. Ada banyak teka-teki tentang bagaimana menurunkan berat badan. Dan ada banyak sekali produk diet yang ternyata menipu
10 Hal Tentang Buku Revolusi Glukosa Read More »
