segala tulisan yang berhubungan dengan usaha diet yang gagal di blog Sunglow.me
5 Kesalahan Dalam Diet Awal – Ketika lagi diet, memang banyak pantangannya. Semua sudah tahu pantangan itu; hindari makanan yang berlemak, makan lebih banyak sayur juga buah, dan berolahraga. Tapi sebenarnya ngga sesederhana itu juga. Beberapa bulan saya coba diet, ternyata ada banyak hal yang saya salah paham. Saya pikir sudah termasuk diet, ternyata belum. […]
5 Kesalahan Dalam Diet Awal Read More »
Kenapa Ibu-Ibu Suka Gagal Diet – Diet adalah sebenarnya adalah hal yang umum ketika usia sudah tidak lagi muda dan prima. Di usia yang tidak lagi produktif, penumpukan lemak lebih mudah terjadi karena beberapa hal; kurang bergerak, kurang makan sehat dan berserat, kurang juga bisa menahan kemauan makan enak dan sebagainya. Nah untuk lebih detil
Kenapa Ibu-Ibu Suka Gagal Diet Read More »
